Hallensportfest 21.12.16

Hallensportfest

HSF time

Informationen für Klassen!

Disziplinen:

Hallensportfest der Klassen 6,7,8 Mittwoch, 21.12.16

  1. 30 Meter- Sprints (2 Läufe)

  2. Medizinballweitwurf (Fußballeinwurf) mit dem 1kg Ball:

a. Je vier Würfe; die drei besten werden gewertet (addiert).

  1. Kletter- und Balancierstrecke (kann nicht trainiert werden)

  2. Turn- und Fitnessbahn

  3. Mannschaftsspiel:
    3 bzw. 4 Vierer Gruppen (12 bzw.16 SuS je Klasse)

    Ein Gruppenmitglied sitzt auf der Teppichfliese und wird von zwei andern an den Beinen gezogen, der vierte der Kleingruppe schiebt von hinten. Nach einer Hallenbreite erfolgt ein Wechsel. Jeder der vier muss einmal auf der Fliese transportiert werden. Nach der ersten Vierer-Gruppe folgen die weiteren Gruppen.

  4. Rundenstaffel: 14 x 2 Runden (8. Klasse) 16 X 2 (6&7 Klasse)

Wertung:

Höchstzahl pro Disziplin und Schüler/in: 10 Punkte Höchstzahl bei Mannschaftsspiel und Rundenstaffel: 200 Punkte

Durchführung:

Pro Disziplin müssen 14 (Klasse 8) bzw. 16 Schüler/innen (Klasse 6&7) aus jeder Klasse mitmachen.
Ausnahme ist die Turnstation. Hier wird parallel eine Fitnessstation aufgebaut, so dass 7 bzw. 8 Schüler/innen turnen und 7 bzw.8 Schüler/innen die Fitnessübungen ausführen. Jede/r muss an mind. drei Disziplinen teilnehmen!

Anwesenheitspflicht für 6. und 7. Klasse: 8:20 bis zum Ende des Sportfestes 8. Klasse: 8:50 bis zum Ende des Sportfestes

(ca.13 Uhr)